facebook twitter mail youtube
Thống kê truy cập

Online: 7

Hôm nay: 251.

Tổng số: 424212.

Bí quyết giảm cân sau sinh của phụ nữ Hoàng Gia Nhật Bản

 

Đặc điểm chung của phụ nữ Nhật Bản là luôn sở hữu một vóc dáng thon thả cân đối cùng với một làn da trắng như tuyết. Tuổi thọ cao, làn da trắng hồng, giọng nói trong trẻo, vóc dáng thon thả. Khác với phụ nữ Hàn Quốc thường ưa chuộng phẫu thuật thẩm mỹ, phụ nữ Nhật Bản lại yêu thích các phương pháp làm đẹp có nguồn gốc tự nhiên. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lí, họ luôn chăm sóc sắc đẹp bằng các phương pháp truyên thống đơn giản, tiết kiệm mà mang đến hiệu quả cao.

Mà bất cứ chị em phụ nữ chúng ta ai cũng muốn mình có một vóc dáng đẹp, một cơ thể săn chắc khỏe mạnh. Nhất là sau khi sinh con, vóc dáng của chị em phụ nữ chúng mình đã thay đổi nhanh chóng. Số đo ba vòng cứ thế vù vù tăng, cân nặng cứ vậy mà nhảy số. Không phải bà mẹ nào sau khi sinh xong cơ thể đều nhanh chóng lấy lại phom. Thậm chí nhiều mẹ còn béo lên nhanh chóng.  Cách giảm cân của người Nhật rất hiệu quả mà lại an toàn cho cả mẹ và con trong thời gian cho con bú. Không cần ăn kiêng hay ép mình trong những bài tập thể dục nặng nề mà vẫn đảm bảo sức khỏe  và dinh dưỡng để nuôi con. Chỉ với phương pháp giảm cân từ những nguyên liệu hết sức đơn giản: Đậu đen và Giấm gạo lứt.

Dấm đen làm từ gạo lức của Nhật cùng với đậu đen rang cháy và để nguội. Sau khi đậu nguội, cho vào trong bình thủy tinh. Đổ dấm lên cho bằng nước, bằng cái. Đóng nắp chặt sau 3 – 5 ngày, đậu ngấm nước dấm thì lấy ra ăn. Trước khi ăn cơm khoảng nửa giờ thì ăn một hai muỗng nhỏ. Đỗ đen rang cháy ngâm dấm gạo lức giảm cân nhanh và hiệu quả an toàn. Khi ăn đỗ ngâm dấm, các mẹ sẽ không còn cảm giác thèm ăn đặc biệt là những đồ béo.

Sau khi giảm cân xong, để vòng eo thon gọn không có cảm giác chảy xệ các mẹ có thể áp dụng phương pháp săn chắc của người Trung Hoa để làm món đậu đen rang ngâm rượu: Đỗ đen đem rang cháy cho thơm mùi cháy. Sau đó ngâm với rượu gạo, cho thêm một ít gừng tươi. Sau 1 tháng, mang ra dùng. Vị nóng của rượu cộng với vị mát mát của đỗ đen rất dễ uống.  Bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được vòng 2 eo thon và quyến rũ.

 Hãy yêu thương bản thân mình để làm cho cuộc sống này TỐT HƠN với những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chủ động chỉ có tại nhà thuốc 832 Minh Khai!