Nếu bạn đang phải buồn chán, mất tự tin về vóc dáng không thon gọn và vòng eo quá khổ của mình thì rất có thể bạn chưa tìm ra giải pháp. Trên thực tế, bạn chỉ cần làm theo những lời khuyên đơn giản dưới đây là sẽ giải quyết được vấn đề.

Cà chua là loại thực phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe, làn da phái đẹp, hơn nữa nó còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Cà chua là thực phẩm rất gần gũi, ngoài vai trò thực phẩm nó còn có tác dụng chữa bệnh và làm đẹp cho phụ nữ như một số hiệu ứng tích cực dưới đây.

Theo thời gian da của chúng ta sẽ lão hóa và chảy xệ, đặc thù công việc hiện nay bắt buộc chị em phụ nữ phải trang điểm cả ngày dài khiến da bị tổn thương nặng nề. Vì vậy việc giữ gìn làn da vô cùng quan trọng và nhất là da mặt. Cách chăm sóc da mặt đúng cách và khoa học sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp, khỏe khoắn và mịn màng. Trong đó, các bước chăm sóc da mặt cơ bản rất quan trọng và cần được tiến hành hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất. Ngoài ra, cách chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn hạn c

Mặt nạ thải độc từ thiên nhiên không những giúp da loại bỏ độc tố mà còn sáng mịn trắng hồng. Dưới đây là tổng hợp top 12 công thức làm mặt nạ thải độc từ thiên nhiên an toàn hiệu quả với mọi làn da.

Cách dưỡng da mặt tại nhà giúp mang lại cho chị em làn da trắng hồng rạng rỡ. Hãy tham khảo 10 công thức dưỡng da mặt từ nguyên liệu tự nhiên tại nhà để áp dụng ngay nhé!

Chè xanh không chỉ chứa nhiều dưỡng chất có công dụng tuyệt vời trong việc chữa bệnh, giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh mà còn là một nguyên liệu được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng trong làm đẹp da.

Tác dụng của dầu dừa với sức khỏe và làm đẹp vô cùng to lớn. Ngoài công dụng làm đẹp da, giảm cân, dưỡng môi, dưỡng tóc thì dầu dừa còn kháng khuẩn. chống viêm, hỗ trợ điều trị một số bệnh…

Tinh bột nghệ được lọc dầu lọc cặn kỹ càng để loại bỏ các tạp chất nên tốt hơn bột nghệ thông thường. Trong tinh bột nghệ có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp kháng khuẩn ngăn ngừa nấm cũng như ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Hơn nữa còn chứa nhiều các dưỡng chất như protein, chất xơ, niacin, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, kali, canxi, đồng, sắt, magiê và kẽm...có nhiều công dụng để giữ sắc đẹp tuổi xuân cho các chị em.

Nhiều người có niềm tin rằng việc cắt giảm tinh bột được ưu tiên hàng đầu trong chế độ ăn kiêng giảm cân. Nhưng đây có thật sự là chế độ ăn hiệu quả? Cùng ELLE tìm hiểu tinh bột đóng vai trò như thế nào trong chế độ ăn kiêng.

Kem chống nắng bây giờ đã trở thành vật bất ly thân của các chị em phụ nữ. Nhưng cũng có trường hợp các nàng bôi kem chống nắng không may bị dị ứng. Lúc này, các cô gái cần biết cách xử lý để da không bị tổn thương nhiều hơn.

Một làn da đẹp và sáng khoẻ là mơ ước của mọi nữ giới. Tuy nhiên, không phải sinh ra cũng sở hữu làn da đẹp như ý muốn. Qúa trình chăm dưỡng cần rất nhiều nỗ lực và cả tính kiên trì, điều nay đôi khi là thử thách với phụ nữ bận rộn. Chính vì thế hôm nay sẽ chia sẻ cho các bạn bí quyết làm sạch da thông qua cách rửa mặt hiệu quả chỉ trong 60 giây.

Chị em luôn được khuyến cáo phải thường xuyên sử dụng kem chống nắng, nhất là trong mùa hè. Nhưng với một số cô gái bị dị ứng kem chống nắng hoặc muốn tìm giải pháp bảo vệ làn da một cách lành tính, chống nắng cho da từ nguyên liệu thiên nhiên là lựa chọn vô cùng hợp lý.

Mùa hè với cái nắng gay gắt làm cơ thể lúc nào cũng toát mồ hôi khó chịu, làm mụn dễ biểu tình. Thêm nữa, dưới nền nhiệt cao, da của chị em dễ bị đen sạm, xỉn màu, vì thấy, hãy áp dụng 4 cách chăm sóc da mặt mùa hè dưới đây để cứu nguy cho làn da của bạn.